Физическая активность современных детей уменьшается с каждым днем. Дети проводят время не во дворе или на спортивной площадке, а в цифровом мире. Сидячий образ жизни негативно влияет на растущий организм и здоровье в целом, поэтому восполнить ежедневную потребность в движениях и поддержать детский организм в порядке поможет спорт.
Заблуждения
Многие считают, что ребенку совсем ни к чему заниматься спортом, ведь дети и так ведут очень активный образ жизни: бегают, прыгают, иногда дерутся. Но организованный спорт позволит избежать травм, которые часто можно получить в процессе неорганизованных игр.
Чему учит спорт?
Все привычки, предпочтения, основы образа жизни и взгляды на окружающий мир формируются с малых лет. Занятия спортом в детстве способствуют тому, что ребенок во взрослой жизни будет более активным, и всегда будет идти к цели и добиваться её.
Преимущества
Нужно правильно подбирать вид спорта, основываясь на возрасте и потребностях ребенка. В процессе занятий хорошо развиваются скорость и мышление, совершенствуются физические навыки и улучшается выносливость, прокачивается организованность и дисциплина.
Важно отметить, что для гиперактивных детей спорт является неотъемлемой частью жизни. Он поддерживает стабильное эмоциональное состояние и не позволяет лишней энергии накапливаться, создавая проблемы со сном или непослушанием.
Врачи рекомендуют
Врачи-педиатры утверждают, что 80% детей школьного возраста, которые не занимаются спортом самостоятельно, пропускают уроки физкультуры, имеют недостаточно физической нагрузки, болеют намного чаще, чем дети, приученные с раннего возраста к физической активности и умеющие получать от нее удовольствие.
Внеурочные занятия
Увы, современная школьная программа не рассчитана на достаточное количество физической нагрузки ребенка. Восполнить дефицит физических нагрузок и потребность в подвижных играх в каникулярный период поможет семейный отдых в нашем аквапарке с активными спортивными играми!
Заблуждения
Многие считают, что ребенку совсем ни к чему заниматься спортом, ведь дети и так ведут очень активный образ жизни: бегают, прыгают, иногда дерутся. Но организованный спорт позволит избежать травм, которые часто можно получить в процессе неорганизованных игр.
Чему учит спорт?
Все привычки, предпочтения, основы образа жизни и взгляды на окружающий мир формируются с малых лет. Занятия спортом в детстве способствуют тому, что ребенок во взрослой жизни будет более активным, и всегда будет идти к цели и добиваться её.
Преимущества
Нужно правильно подбирать вид спорта, основываясь на возрасте и потребностях ребенка. В процессе занятий хорошо развиваются скорость и мышление, совершенствуются физические навыки и улучшается выносливость, прокачивается организованность и дисциплина.
Важно отметить, что для гиперактивных детей спорт является неотъемлемой частью жизни. Он поддерживает стабильное эмоциональное состояние и не позволяет лишней энергии накапливаться, создавая проблемы со сном или непослушанием.
Врачи рекомендуют
Врачи-педиатры утверждают, что 80% детей школьного возраста, которые не занимаются спортом самостоятельно, пропускают уроки физкультуры, имеют недостаточно физической нагрузки, болеют намного чаще, чем дети, приученные с раннего возраста к физической активности и умеющие получать от нее удовольствие.
Внеурочные занятия
Увы, современная школьная программа не рассчитана на достаточное количество физической нагрузки ребенка. Восполнить дефицит физических нагрузок и потребность в подвижных играх в каникулярный период поможет семейный отдых в нашем аквапарке с активными спортивными играми!